Em 2019, um estudo concluiu que a vitamina D3, também conhecida como colecalciferol, não reduziu o risco de câncer invasivo ou eventos cardiovasculares graves. A Dra. James-Lyons-Weiler explica por que o estudo foi falho e, devido à forma como foi concebido, o resultado já estava predeterminado.
Diversas meta-análises e ensaios randomizados de alta qualidade contradizem a conclusão deste estudo, afirma ele. Esses estudos mostram que a vitamina D reduz a incidência e a mortalidade por câncer, particularmente em populações com baixos níveis de vitamina D ou em tipos de câncer como o colorretal.
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Como um estudo de 2019 do NEJM enganou o mundo sobre a vitamina D
By James Lyons-Weiler, conforme publicado por Instituto Brownstone em dezembro 30 2025
Em janeiro 2019, o New England Journal of Medicine publicado um estudo Isso foi imediatamente aclamado como o veredito final sobre a vitamina D: ela não funciona. O estudo, conhecido como ensaio VITAL, foi amplo, bem financiado e liderado por pesquisadores renomados de Harvard. Sua conclusão — de que a suplementação de vitamina D não reduziu o risco de câncer invasivo ou eventos cardiovasculares graves — rapidamente se espalhou pelas manchetes, livros didáticos e diretrizes clínicas.
Mas o estudo VITAL não falhou porque a vitamina D falhou. Falhou porque nunca foi concebido para testar a questão correta. Este artigo analisa a fundo essa falha, por que ela é importante e o que precisamos corrigir se quisermos levar a prevenção a sério na medicina moderna.
O julgamento que não aconteceu
À primeira vista, o estudo VITAL parecia impecável: mais de 25,000 participantes, randomizados e controlados por placebo, testando 2000 UI de vitamina D3 diariamente por uma mediana de 5.3 anos. Os desfechos primários foram a incidência de qualquer câncer invasivo e um desfecho composto de eventos cardiovasculares maiores (ataque cardíaco, acidente vascular cerebral ou morte por causas cardiovasculares).
Mas existe um problema fundamental: a maioria dos participantes não apresentava deficiência de vitamina D inicialmente. Apenas 12.7% tinham níveis abaixo de 20 ng/ml, o limiar geralmente associado a um risco aumentado. O nível médio inicial era de 30.8 ng/ml – já em níveis suficientes ou próximo disso. É o equivalente a testar se a insulina ajuda pessoas que não têm diabetes.
Para piorar a situação, os participantes do grupo placebo foram autorizados a tomar até 800 UI/dia de vitamina D por conta própria, o que comprometeu ainda mais o contraste do estudo. No quinto ano, mais de 10% do grupo placebo estava excedendo esse limite. Na prática, a intervenção tornou-se um teste comparando altas doses de vitamina D com doses médias, e não um controle verdadeiro.
A isso se soma a decisão de usar desfechos amplos e agrupados, como "qualquer câncer invasivo" ou "eventos cardiovasculares graves", sem levar em consideração mecanismos, latência ou progressão específica do estágio, e o ensaio se torna um instrumento de precisão para não encontrar nada.
O importante sinal real que eles ignoraram
O único vislumbre de benefício surgiu na mortalidade por câncer. Embora as taxas de incidência fossem semelhantes entre os grupos, o grupo que recebeu vitamina D apresentou uma taxa menor de óbitos por câncer. Esse efeito emergiu somente após dois anos de acompanhamento e tornou-se estatisticamente significativo após a exclusão dos óbitos precoces. Ainda mais revelador, entre os participantes cuja causa de morte pôde ser determinada por meio de registros médicos (em vez de códigos de certidão de óbito), o benefício foi mais expressivo.
Isso sugere um mecanismo biologicamente plausível: a vitamina D pode não impedir o início do câncer, mas pode retardar sua progressão ou reduzir a metástase. Essa teoria está alinhada com modelos pré-clínicos que demonstram o papel da vitamina D na diferenciação celular, na modulação imunológica e na supressão da angiogênese.
No entanto, o estudo VITAL ignorou esse sinal. O artigo reconheceu uma violação significativa da suposição de riscos proporcionais na mortalidade por câncer, um indício de que os modelos de tempo até o evento eram inadequados. Em vez de ajustar os dados com modelos estatísticos válidos para riscos não proporcionais, os autores manipularam os dados posteriormente para gerar uma narrativa e descartaram o resultado como exploratório. Enquanto isso, mencionaram de passagem que ocorreram menos casos de câncer avançado ou metastático no grupo que recebeu vitamina D, mas não apresentaram dados que comprovassem essa hipótese.
Como as escolhas de design moldam a compreensão pública
A interpretação pública do estudo VITAL tem sido simples e abrangente: a vitamina D não ajuda. Essa percepção remodelou políticas, financiamento e diretrizes clínicas. Combinada com política errônea baseada em erros reconhecidosÉ perigoso e representa um risco para a saúde pública.
Mas o que o estudo realmente testou foi muito mais específico: altas doses de vitamina D proporcionam benefícios adicionais a uma coorte americana idosa, em sua maioria com níveis adequados de vitamina D e altamente aderente ao tratamento, que já tem permissão para tomar doses moderadas por conta própria? E isso ocorre dentro de um período de 5 anos?
Dadas essas condições, o resultado nulo era inevitável.
Isso não é uma falha da ciência. É uma falha no planejamento do estudo.
O que deveria ter sido feito
Um ensaio de prevenção racionalmente planejado começaria com uma população de risco. Isso significa recrutar participantes com deficiência de vitamina D confirmada, idealmente abaixo de 20 ng/ml. Exigiria um controle mais rigoroso do uso de suplementos fora do protocolo. Mediria os níveis séricos alcançados em todos os participantes, não apenas em uma subamostra de 6%. E acompanharia os participantes por uma década ou mais para coincidir com o período de latência biológica do câncer.
Igualmente importante, os desfechos devem refletir as expectativas mecanísticas. Em vez de agrupar todos os tipos de câncer ou todos os eventos cardiovasculares, os pesquisadores devem examinar a incidência específica por local, o grau no diagnóstico, a progressão metastática e a mortalidade – particularmente entre os subgrupos com maior probabilidade de se beneficiarem, como participantes negros e aqueles com baixo índice de massa corporal (IMC).
A reforma não é opcional.
Não basta realizar grandes ensaios clínicos. Eles precisam ser planejados para responder às perguntas certas. O fracasso do estudo VITAL tem menos a ver com a vitamina D em si e mais com a forma como a ciência preventiva é conduzida: desfechos generalizados em excesso, subgrupos com poder estatístico insuficiente e atenção inadequada ao realismo biológico.
Precisamos de novos padrões:
- Inscrição direcionada de populações em risco.
- Monitoramento dos níveis séricos.
- Contrastes claros entre intervenção e controle.
- Monitoramento de biomarcadores durante todo o processo.
- Resultados correspondentes às hipóteses mecanicistas.
- Relato transparente de todos os resultados específicos de cada etapa e causa.
Nada disso é controverso. É simplesmente rigoroso.
Isso ainda não acabou.
Diversas meta-análises de alta qualidade e ensaios clínicos menores contradizem as conclusões extraídas do estudo VITAL.
Diversas meta-análises e ensaios randomizados de alta qualidade contradizem a interpretação nula abrangente extraída do estudo VITAL. Revisão Cochrane 2014 Descobriu-se que a suplementação de vitamina D, particularmente com colecalciferol (D3), estava associada a uma redução estatisticamente significativa de 13% na mortalidade por câncer. Os autores concluíram que a vitamina D provavelmente reduz o risco de morte por câncer em um período de 5 a 7 anos, embora os efeitos sobre a incidência não tenham sido evidentes.
Um ensaio clínico randomizado controlado realizado no Nebraska por Lappe et al.Um estudo envolvendo mulheres na pós-menopausa que receberam 2000 UI/dia de vitamina D3 e 1500 mg/dia de cálcio mostrou uma redução não significativa de 30% na incidência de câncer, com efeitos mais fortes surgindo em análises secundárias e estratificadas. Um ano anterior, em 2007 Um estudo realizado pelo mesmo grupo constatou uma redução estatisticamente significativa na incidência de câncer com a suplementação combinada de vitamina D e cálcio.
Dados agrupados de 17 coortes, conforme relatado por McCullough e outros.Estudos mostram uma forte associação inversa entre os níveis circulantes de 25-hidroxivitamina D [25(OH)D] e o risco de câncer colorretal. Indivíduos no quintil mais alto de 25(OH)D sérico apresentaram um risco substancialmente menor de câncer colorretal em comparação com aqueles no quintil mais baixo, em diversas populações.
Esses resultados convergem para a possibilidade de que a vitamina D tenha maior probabilidade de influenciar a progressão e a letalidade do câncer do que a incidência inicial, particularmente em populações com baixos níveis séricos basais ou em cânceres como o colorretal, que apresentam forte resposta biológica.
Ensaios nulos podem ser úteis. Mas, quando mal concebidos, tornam-se armas de inferência. O ensaio VITAL deve ser reinterpretado, não repetido.
Para que a ciência recupere a confiança pública, ela precisa mostrar não apenas o que descobriu, mas também o que nunca chegou a perguntar.
Referências
- Bjelakovic G, Gluud LL, Nikolova D, et al. Suplementação de vitamina D para prevenção da mortalidade em adultos. Banco de Dados Cochrane Syst Rev. 2014;1:CD007470. https://www.cochrane.org/evidence/CD007470_vitamin-d-supplementation-prevention-mortality-adults
- Lappe JM, Watson P, Travers-Gustafson D, et al. Efeito da suplementação de vitamina D e cálcio na incidência de câncer em mulheres idosas: um ensaio clínico randomizado. JAMA. 2017;317(12):1234-1243. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2613159
- Lappe JM, Travers-Gustafson D, Davies KM, Recker RR, Heaney RP. A suplementação de vitamina D e cálcio reduz o risco de câncer: resultados de um ensaio randomizado. Am J Clin Nutr. 2007;85(6):1586-1591. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17556697/
- McCullough ML, Zoltick ES, Weinstein SJ, et al. Vitamina D circulante e risco de câncer colorretal: um projeto internacional de agrupamento de 17 coortes. J Natl Cancer Inst. 2019;111(2):158-169. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6821324/
Sobre o autor
O Dr. James Lyons-Weiler é um cientista pesquisador e autor prolífico, com mais de 55 estudos revisados por pares e três livros publicados: 'Ebola: Uma História em Evolução','Curas vs. Lucros', e 'As causas ambientais e genéticas do autismoEle é o fundador e CEO do Instituto de Conhecimento Puro e Aplicado (IPAK). Publica artigos em uma página do Substack intitulada "Racionalismo Popular", à qual você pode se inscrever e seguir. AQUI.
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Eu diria que é deliberadamente "imperfeito". Pessoas doentes geram mais lucro para as empresas farmacêuticas, médicos, etc., e para a burocracia governamental.
Sim! Definitivamente um fator! Siga o dinheiro!
Será que ainda existe alguém que confie em algum desses estudos? Honestamente, acho que todos esses alertas sobre a escassez disso e daquilo são apenas mais uma jogada de marketing. Até uns 50 anos atrás, ninguém fazia testes para nada. As pessoas viveram por centenas de milhares de anos sem "saber" nada disso. Talvez devêssemos parar de financiar todos esses estudos caros feitos por "cientistas" muito bem pagos que encontram o que quer que seja pago para encontrar.
Incluindo o fato de que isto ou aquilo foi útil ou inútil de forma incorreta. Que este ou aquele estudo foi falho e/ou provou algo ou outra coisa. Na realidade, observe os patrocinadores, aqueles envolvidos com uma agenda oculta.
Prima non si era sempre al chiuso….oggi la metà della popolazione mondiale ha paura del sole…..
Re: Artigo sobre vitamina D3. Mesmo que a indústria farmacêutica ou médicos influenciados que reportaram o artigo sobre câncer estivessem corretos, o fato é que a vitamina D previne uma série de outras doenças e é importante manter níveis adequados dela. Infelizmente, os estilos de vida modernos, os métodos de cultivo, os alimentos processados e adulterados não fornecem nutrição suficiente para uma ampla gama de necessidades. LEMBRE-SE: A dose diária recomendada é a quantidade necessária para manter o corpo vivo, não para manter uma boa saúde.
concordar
Larguei meu emprego há 9 anos porque não conseguia mais andar por causa da artrite, e meu trabalho era caminhar 20 quilômetros por dia fazendo manutenção em uma fábrica de celulose (fabricação de papel). Tentei várias vezes ao médico, mas só fiquei irritado. Com pesquisa e meu novo estilo de vida, comecei a tomar 100,000 UI de vitamina D3 e 2000 mcg de vitamina K2 por 8 meses. Os resultados são: estou andando, correndo, pulando corda, andando de moto de neve e de moto novamente, e consigo cortar, cortar e carregar minha própria lenha. A vitamina K2 resolveu meu problema de pressão arterial (risos).
https://www.youtube-nocookie.com/embed/Ha0USkO_F2o Esta é uma informação constitucional.
É... evite o sol e leve uma injeção nos olhos... isso vai resolver o seu problema rapidinho.
Os Hadzabe e os Maasai que vivem na África Oriental equatorial geralmente têm de 43 a 48 ng/L de vitamina D no sangue. Como isso é bom o suficiente para a Mãe Natureza, minha meta é acima de 40 ng/L. Aumentei minha ingestão para 8000 UI por dia para tentar atingir esse objetivo. Se eu conseguir fígado de atum, talvez seja melhor do que qualquer suplemento.
O padrão ocidental de 30 ng/L previne o raquitismo e a tuberculose, mas é lamentavelmente ineficaz para fortalecer o sistema imunológico, o pâncreas e o sistema cardiovascular. Eu diria que ele é projetado para aumentar a incidência de doenças. MAS atenção: embora para a grande maioria das pessoas haja uma margem de segurança muito ampla com os suplementos de vitamina D, algumas pessoas muito azaradas podem desenvolver hipercalcemia rapidamente. Isso matou muitas crianças britânicas na década de 1950. A vitamina D (ergostol irradiado por UV) foi "descoberta" por volta de 1925. Em 1929, já se sabia que uma overdose enorme poderia matar pessoas. Isso não era amplamente conhecido 20 anos depois. (Parece uma história familiar?)
É tão raramente mencionado que minha velha memória já havia se esquecido. O motivo pelo qual você *sempre toma K2 com D3* é que isso direciona o excesso de cálcio para os ossos, em vez de para as artérias. A ação da vitamina K2 está atualmente (1925-26) sob intensa investigação na área médica.
Agora entendi. A vitamina D3 aumenta a absorção de cálcio pelo intestino. A vitamina K2 garante que ele chegue aos ossos e não se deposite nas artérias.
As células Natural Killer, os macrófagos, as células T, as células produtoras de insulina e muitas outras possuem receptores de vitamina D (VDR) ligados ao núcleo da célula. A vitamina D ativa o receptor (desbloqueia-o, por assim dizer) para estimular a produção de genes.
Como a vitamina D é um lipídio, ela atravessa a parede celular sem sofrer alterações, e por isso o VDR está localizado na parede do núcleo.